×

Piersică
Piersică

Pepene
Pepene



ADD
Compare
X
Piersică
X
Pepene

Piersică vs Pepene Nutriție

Add ⊕
Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
9,54 g
1,50 g
8,39 g
0,91 g
0,09
16,00 mcg
0,02 mg
0,03 mg
0,81 mg
0,15 mg
0,03 mg
4,00 mcg
6,60 mg
0,73 mg
2,60 mcg
0,00 mcg
91,00 mcg
6,10 mg
0,25 g
190,00 mg
0,25 mg
0,00 mg
6,00 mg
9,00 mg
0,17 mg
20,00 mg
0,06 mg
0,68 mg
0,10 mcg
2,00 mg
84,00 mg
10,00 mg
88,87 g
0,43 g
 
100 g
7,55 g
0,40 g
6,20 g
0,61 g
0,08
28,00 mcg
0,03 mg
0,02 mg
0,18 mg
0,22 mg
0,05 mg
3,00 mcg
8,10 mg
0,05 mg
0,10 mcg
4.532,00 mcg
8,00 mcg
4,10 mg
0,15 g
112,00 mg
0,24 mg
1,00 mg
7,00 mg
10,00 mg
0,10 mg
11,00 mg
0,04 mg
0,04 mg
0,40 mcg
0,00 mg
50,00 mg
2,00 mg
91,45 g
0,25 g