Wassermelone

Guava

Wassermelone und Guava

Wassermelone

Guava

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

7,55 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,40 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,20 g8,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,61 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,18

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg31,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg49,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,10 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

4.532,00 mcg5.204,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

8,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

4,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,15 g0,95 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

112,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,24 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

7,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

11,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,23 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

2,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

91,45 G80,80 G

0 95.23

2.10 Asche

0,25 G1,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar68,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

30,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

252,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

150,00 kcal340,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Melone

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß

Grün, Rosa, Gelb

4.6 Innenfarbe

Rot

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knusprig

4.9 Geschmack

Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Südafrika

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Sandig, Gut durchlässige

Lehm, Felsig, Sandig

4.12.2 Boden-pH

6-6.84.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Heiß

Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indien

5.3.2 Andere Länder

Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika