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Goiaba

Melancia e Goiaba

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,55 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

6,20 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,10 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4 532,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

8,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

112,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,24 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

7,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

50,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,45 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,25 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

30,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

30,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

30,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

252,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Melão
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Sem sementes Variedade

Cor

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Verde, Rosa, Amarelo

Dentro de Cor

Vermelho
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crispy
Crispy

Gosto

Doce
Agridoce

Origem

África do Sul
América Central, México, América do Sul

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Greda, Rochoso, Arenoso

O pH do solo

6-6.84.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Índia

Outros países

Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

Alemanha
Canadá

Top Exportador

China
Índia

Nome científico

Nome botânico

Citrullus Lanatus
Psidium guajava

Sinônimo

Citrullus vulgaris
Psidium Guajava

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Myrtales

Família

Cucurbitaceae
Myrtaceae

Gênero

Citrullus
Psidium

Espécies

C. lanatus
Psidium guajava

Grupo genérico

Cabaça
Murta