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Goiaba
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Pêssego
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Pêssego

Goiaba e Pêssego

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
14,30 g9,54 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
5,40 g1,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
8,90 g8,39 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,50 g0,91 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,180,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
31,00 mcg16,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg0,81 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mg0,15 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg6,60 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,73 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg2,60 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
5 204,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg91,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg6,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,95 g0,25 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
417,00 mg190,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,26 mg0,25 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
2,00 mg0,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
18,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
22,00 mg9,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,23 mg0,17 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
40,00 mg20,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,15 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,23 mg0,68 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
112,00 mg2,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
288,00 mg84,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível10,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
80,80 g88,87 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
1,40 g0,43 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcal39,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
325,00 kcal239,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
57,00 kcal54,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
55,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
240,00 kcal375,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
340,00 kcal223,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
4.2 Estação
Todas as temporadas
Outono, Verão
4.3 Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Rosa, Amarelo
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
4.6 Dentro de Cor
Branco
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crispy
Carnudo
4.9 Gosto
Agridoce
Doce
4.10 Origem
América Central, México, América do Sul
China
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso
Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
4.5-76-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Ensolarado
Frio, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
China
5.3.2 Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Canadá
Alemanha
5.3.4 Top Exportador
Índia
Espanha
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Psidium guajava
Prunus persica
6.2 Sinônimo
Não disponível
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Myrtales
Rosales
7.8 Família
Myrtaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Psidium
Prunus
7.10 Espécies
Psidium guajava
P. persica
7.11 Grupo genérico
Murta
Rosa