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Pêssego
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Pêssego e Lima

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Chances de queimaduras solares
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
9,54 g10,50 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g2,80 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
8,39 g1,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,91 g0,70 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,07
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
16,00 mcg2,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg0,20 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg0,22 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,60 mg29,10 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,22 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,60 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,10 mg5,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,25 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
190,00 mg102,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg0,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
0,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
6,00 mg33,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
9,00 mg6,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,17 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg18,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,06 mg0,01 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,68 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,10 mcg0,40 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2,00 mg19,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
84,00 mg36,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
10,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
88,87 g88,26 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,43 g0,30 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
39,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
39,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
239,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
54,00 kcal20,68 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal30,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
375,00 kcal250,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
223,00 kcal420,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Cítrico, Fruto de árvore
4.2 Estação
Outono, Verão
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
Verde
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Luz verde
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Succulent
4.9 Gosto
Doce
Acida, Azedar
4.10 Origem
China
Índia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado
Argila loam, Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
6-6.56-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Caloroso
Ensolarado, Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
  • Suco de limão fresco é tão ácida que possa dissolver concreto.
  • Limes são mais perfumado e ácida do que limões.
  • Limes persas são quase sem sementes e Thorn menos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Outros países
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
Argentina, Brasil, Índia, México
5.3.3 Top do Importador
Alemanha
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Espanha
México
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Prunus persica
Citrus aurantifolia
6.2 Sinônimo
Não disponível
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Rosales
Sapindales
7.8 Família
Rosaceae
Rutaceae
7.9 Gênero
Prunus
Citrus
7.10 Espécies
P. persica
C. aurantifolia
7.11 Grupo genérico
Rosa
Citrino Fruta