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Lichia
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Lima
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Lichia

Lima vs Lichia Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
10,50 g16,53 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.2 Fibra
2,80 g1,30 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.4.1 Açucar
1,70 g15,23 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.5 Proteína
0,70 g0,83 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.5.1 Proteína para Rácio Carb
0,070,05
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.7 Vitaminas
1.7.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg0,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.2.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.2.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.2.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg0,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.3.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg0,00 mg
Maçã
0 1.4
2.3.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.4.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.4.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,10 mg71,50 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.5.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg0,07 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.5.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg0,40 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.6.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.7.2 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.7.3 Choline
5,10 mg7,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.8 Gordo
0,20 g0,44 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
102,00 mg171,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.9.2 Ferro
0,60 mg0,13 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.9.4 Sódio
2,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.9.5 Cálcio
33,00 mg5,00 mg
Longan Nutrição
1 100
3.12.3 Magnésio
6,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
3.12.4 Zinco
0,11 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.9.1 Fósforo
18,00 mg31,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.11.1 Manganês
0,01 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.11.2 Cobre
0,07 mg0,15 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.11.3 Selênio
0,40 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
6.12 Ácidos graxos
6.12.1 Omega 3s
19,00 mg65,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.12.2 6s Omega
36,00 mg67,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.13 Esteróis
6.13.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
6.14 Teor de água
88,26 g81,76 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.15 Cinza
0,30 g0,44 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1