breadfruit

Mandarină

breadfruit și Mandarină

breadfruit

Mandarină

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

27,12 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

4,90 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

11,00 g10,58 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,07 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,06

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

22,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,90 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,46 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

29,00 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

22,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

9,80 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,23 g0,31 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

490,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,54 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

17,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

25,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

30,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

18,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

48,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

70,65 g85,17 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,93 g0,38 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibilNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

103,00 kcal53,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil340,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil61,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

300,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

80,00 kcal370,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume, Tropical

citrice

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Iarnă

4.3 soiuri

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

alb, Galben

Portocale

4.6 în interior de culoare

alb

Portocale

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Greu

Suculent

4.9 Gust

blând

Dulce-acrișor

4.10 Origine

Pacificul de Sud

Asia de Sud-Est

4.11 creste pe

Arbori

Nu e disponibil

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-7.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Precipitaţii, Cald

cu soare

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

Nu e disponibil

5.2.2 Bere

Nu e disponibil

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

Nu e disponibil

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Jamaica

China

5.3.2 Alte țări

Africa, India, Statele Unite ale Americii

Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

China

5.3.4 Exportator de top

Jamaica

Spania

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Artocarpus altilis

Citrus reticulata

6.2 Sinonim

communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus

Clementina de citrice sau Citrus nobilis

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

Magnollidae

rosidae

7.7 Ordin

Rosales

sapindales

7.8 Familie

Moraceae

Rutaceae

7.9 Gen

Artocarpus

citrice

7.10 specie

A. altilis

C. reticulata

7.11 generic Group

dudă

Fruct citric

Comparați Fructe de mare de calorii » Mai Mult

breadfruit și Avocado

breadfruit și Banană

breadfruit și Rodie

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe de mare...