×

breadfruit
breadfruit

Mar verde
Mar verde



ADD
Compare
X
breadfruit
X
Mar verde

breadfruit și Mar verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati

Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

27,12 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

4,90 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,00 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,07 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

22,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,90 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,46 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

29,00 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,23 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

490,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,54 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

17,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

25,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

18,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

48,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

14,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

70,65 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,93 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

103,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

103,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

103,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

103,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

103,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

300,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

80,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume, Tropical
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

alb, Galben
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Greu
Crocant

Gust

blând
Dulce, Dulce-acrișor

Origine

Pacificul de Sud
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

6-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Precipitaţii, Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Jamaica
China

Alte țări

Africa, India, Statele Unite ale Americii
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Rusia

Exportator de top

Jamaica
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Artocarpus altilis
malus Domestica

Sinonim

communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Magnollidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
Rosaceae

Gen

Artocarpus
malus

specie

A. altilis
M. domestica

generic Group

dudă
Trandafir