Acasă
Fructe si compara


Căpșună și afină


afină și Căpșună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi  
dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,68 g  
99+
8,70 g  
99+

Fibră
2,00 g  
28
3,60 g  
17

Zahăr
4,89 g  
99+
4,20 g  
99+

Proteină
0,67 g  
99+
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg  
37
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
38
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg  
13
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg  
30
-  

colină
5,70 mg  
25
0,00 mg  
39

Gras
0,30 g  
28
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
153,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Fier
0,41 mg  
28
0,30 mg  
35

Sodiu
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calciu
16,00 mg  
26
15,00 mg  
27

Magneziu
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Zinc
0,14 mg  
19
0,28 mg  
10

Fosfor
24,00 mg  
21
11,00 mg  
35

Mangan
0,39 mg  
13
0,42 mg  
10

Cupru
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
37

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

6s omega
90,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Continut de apa
90,95 g  
9
90,70 g  
10

Frasin
0,40 g  
34
0,10 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
33,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
32,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calorii în Forma congelate
35,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
375,00 kcal  
7
349,00 kcal  
14

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
58,00 kcal  
28

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
41,00 kcal  
36
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
420,00 kcal  
1

Calorii în Pie
260,00 kcal  
34
372,00 kcal  
8

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
Vară  

soiuri
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar  
Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Rosu aprins  
Albastru, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
Roz  
Violet  

Formă
Conic  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Acru-dulce  
Dulce  

Origine
Europa  
America de Nord  

creste pe
arbuștilor  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Argilos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
4-6  

Condiții climatice
Rece  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  
  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan  
Canada  

Importator de top
Canada  
Canada  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
fragaria ananassa  
Gaylussacia brahicere  

Sinonim
Fragaria × ananassa  
Vaccinium Corymbosum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Rosales  
ericales  

Familie
Rosaceae  
Ericaceae  

Gen
fragaria  
Gaylussacia  

specie
F. ananassa  
G. brahicere  

generic Group
Trandafir  
landă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut