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Erdbeere und Amerikanische Heidelbeere


Amerikanische Heidelbeere und Erdbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,68 g   
99+
8,70 g   
99+

Faser
2,00 g   
26
Nicht verfügbar   

Zucker
4,89 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,67 g   
99+
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg   
37
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg   
13
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg   
26
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg   
27
Nicht verfügbar   

Cholin
5,70 mg   
21
Nicht verfügbar   

Fett
0,30 g   
28
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,41 mg   
28
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Kalzium
16,00 mg   
25
15,00 mg   
26

Magnesium
13,00 mg   
22
Nicht verfügbar   

Zink
0,14 mg   
19
Nicht verfügbar   

Phosphor
24,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Mangan
0,39 mg   
10
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,05 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Selen
0,40 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
90,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
90,95 G   
8
90,70 G   
9

Asche
0,40 G   
33
0,10 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
33,00 kcal   
35
37,00 kcal   
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
35,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
375,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
55,00 kcal   
25

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
420,00 kcal   
1

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
372,00 kcal   
7

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar   
Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Hellrot   
Blau, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
Rosa   
Lila   

Gestalten
Konisch   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß-sauer   
Süß   

Herkunft
Europa   
Nordamerika   

Wächst auf
Gebüsch   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehmig, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.5   
4-6   

Klimabedingungen
Kalt   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  
"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn   
Kanada   

Top Importeur
Kanada   
Kanada   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Fragaria Ananassa   
Gaylussacia brachycera   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Rosales   
Ericales   

Familie
Rosaceae   
Ericaceae   

Gattung
Fragaria   
Gaylussacia   

Spezies
F. ananassa   
G. brachycera   

Gattungsgruppe
Rose   
Heide   

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