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Amerikanische Heidelbeere und Erdbeere


Erdbeere und Amerikanische Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,70 g  
99+
7,68 g  
99+

Faser
3,60 g  
17
2,00 g  
28

Zucker
4,20 g  
99+
4,89 g  
99+

Eiweiß
0,40 g  
99+
0,67 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
26,00 mcg  
30

Cholin
0,00 mg  
39
5,70 mg  
25

Fett
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
208,00 mg  
35
153,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
35
0,41 mg  
28

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Kalzium
15,00 mg  
27
16,00 mg  
26

Magnesium
7,00 mg  
28
13,00 mg  
22

Zink
0,28 mg  
10
0,14 mg  
19

Phosphor
11,00 mg  
35
24,00 mg  
21

Mangan
0,42 mg  
10
0,39 mg  
13

Kupfer
0,06 mg  
37
0,05 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Wassergehalt
90,70 G  
10
90,95 G  
9

Asche
0,10 G  
99+
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
37,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
32,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
35,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
349,00 kcal  
14
375,00 kcal  
7

Kalorien in Konservendosen
58,00 kcal  
28
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
41,00 kcal  
36

Kalorien in Jam
420,00 kcal  
1
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
372,00 kcal  
8
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Blau, Lila, Purplish schwarz  
Hellrot  

Innenfarbe
Lila  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Nordamerika  
Europa  

Wächst auf
-  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Sandig, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
4-6  
6-6.5  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.  
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Kanada  
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Kanada  
Kanada  

Top Exporteur
Chile  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Gaylussacia brachycera  
Fragaria Ananassa  

Synonym
Vaccinium Corymbosum  
Fragaria × ananassa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Rosaceae  

Gattung
Gaylussacia  
Fragaria  

Spezies
G. brachycera  
F. ananassa  

Gattungsgruppe
Heide  
Rose  

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