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Erdbeere und Salmonbereen


Salmonbereen und Erdbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,68 g   
99+
10,10 g   
99+

Faser
2,00 g   
26
1,90 g   
27

Zucker
4,89 g   
99+
3,70 g   
99+

Eiweiß
0,67 g   
99+
0,90 g   
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
50,00 mcg   
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
36
0,06 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg   
37
0,47 mg   
32

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
38
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
17,00 mcg   
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg   
13
9,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
1,61 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg   
26
14,80 mcg   
6

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg   
27
Nicht verfügbar   

Cholin
5,70 mg   
21
Nicht verfügbar   

Fett
0,30 g   
28
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Eisen
0,41 mg   
28
0,40 mg   
29

Natrium
1,00 mg   
20
14,00 mg   
8

Kalzium
16,00 mg   
25
13,00 mg   
28

Magnesium
13,00 mg   
22
15,00 mg   
19

Zink
0,14 mg   
19
0,28 mg   
10

Phosphor
24,00 mg   
21
27,00 mg   
19

Mangan
0,39 mg   
10
1,10 mg   
3

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Selen
0,40 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
90,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
90,95 G   
8
88,21 G   
18

Asche
0,40 G   
33
0,56 G   
21

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
33,00 kcal   
35
47,00 kcal   
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
35,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
375,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
55,00 kcal   
25

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
360,00 kcal   
9

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar   
Goldene Rubin und Olympic Doppel   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Hellrot   
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb   

Innenfarbe
Rosa   
Rosa   

Gestalten
Konisch   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß-sauer   
Süß   

Herkunft
Europa   
Nordamerika   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm   

Boden-pH
6-6.5   
5.7-7.2   

Klimabedingungen
Kalt   
Feucht   

Fakten

Fakten über
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn   
Kanada, Mexiko   

Top Importeur
Kanada   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Fragaria Ananassa   
Rubus spectabilis   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gattung
Fragaria   
Rubus   

Spezies
F. ananassa   
R. spectabilis   

Gattungsgruppe
Rose   
Nicht Verfügbar   

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