Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei en salmonberry


salmonberry en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,68 g  
99+
10,10 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
1,90 g  
29

Suiker
4,89 g  
99+
3,70 g  
99+

Eiwit
0,67 g  
99+
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
50,00 mcg  
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
0,47 mg  
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
9,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
1,61 mg  
5

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
14,80 mcg  
6

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
-  

choline
5,70 mg  
25
-  

Dik
0,30 g  
28
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,41 mg  
28
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8

Calcium
16,00 mg  
26
13,00 mg  
29

Magnesium
13,00 mg  
22
15,00 mg  
19

Zink
0,14 mg  
19
0,28 mg  
10

Fosfor
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19

Mangaan
0,39 mg  
13
1,10 mg  
3

Koper
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
90,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Water inhoud
90,95 g  
9
88,21 g  
20

As
0,40 g  
34
0,56 g  
22

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
32,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal  
7
52,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
41,00 kcal  
36
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  
Gouden robijn en Olympic Double  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel rood  
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  

Inside Color
Roze  
Roze  

Vorm
Conisch  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zuurzoet  
Zoet  

Oorsprong
Europa  
Noord Amerika  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Leem  

pH van de bodem
6-6.5  
5.7-7.2  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  
Canada, Mexico  

Top importeur
Canada  
-  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa  
spectabilis Rubus  

Synoniem
Fragaria × ananassa  
Rubus spectabilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Fragaria  
Rubus  

species
F. ananassa  
R. spectabilis  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits