Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


salmonberry en Bosbes


Bosbes en salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,10 g   
99+
14,49 g   
29

Vezel
1,90 g   
27
2,40 g   
24

Suiker
3,70 g   
99+
9,96 g   
21

Eiwit
0,90 g   
30
0,74 g   
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg   
32
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg   
37
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
19,30 mcg   
4

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
80,00 mcg   
17

choline
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
20

Dik
0,33 g   
25
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Ijzer
0,40 mg   
29
0,28 mg   
37

Natrium
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnesium
15,00 mg   
19
6,00 mg   
29

Zink
0,28 mg   
10
0,16 mg   
17

Fosfor
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

Mangaan
1,10 mg   
3
0,34 mg   
13

Koper
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

Omega 6s
0,00 mg   
99+
88,00 mg   
22

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
26,40 mg   
5

Water inhoud
88,21 g   
18
84,21 g   
39

As
0,56 g   
21
0,24 g   
40

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal   
26
57,00 kcal   
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
51,00 kcal   
14

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
88,00 kcal   
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
245,00 kcal   
36

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Gouden robijn en Olympic Double   
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel   
Blauw, Indigo   

Inside Color
Roze   
Grijswit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Poreus, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.7-7.2   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Canada, Mexico   
Canada, Duitsland, Nederland, Polen   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
Ericales   

Familie
rosaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Rubus   
Vaccinium   

species
R. spectabilis   
V. myrtillus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits