Cherimoya

Căpșună

Cherimoya și Căpșună

Cherimoya

Căpșună

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace

depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

reduce ridurile, întinerire a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții, Tratamentul de paduchi

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea feței

Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

17,71 g7,68 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

12,87 g4,89 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,57 g0,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Nu e disponibil1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,64 mg0,39 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,35 mg0,13 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,26 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

23,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

12,60 mg58,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,27 mg0,29 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

6,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibil5,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,68 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

287,00 mg153,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,27 mg0,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

7,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

17,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,09 mg0,39 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,07 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

318,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

56,00 mg90,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil12,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

79,39 g90,95 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,65 g0,40 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil33,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

75,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil35,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil375,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil92,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Nu e disponibilNu e disponibil

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibilNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibilNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

bacă

4.2 Sezon

Toamnă, Arc, Iarnă

Arc, Vară

4.3 soiuri

Andrews, Amarilla, Asca, Insailati, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley și alb Juliana

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Galben

Rosu aprins

4.6 în interior de culoare

alb

Roz

4.7 Formă

Conic

4.8 Textură

Cărnos