Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs Mango Nutriție

Cherimoya
Mango
Mango vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
17,71 g   
18
15,00 g   
27
Fibră
3,00 g   
20
1,60 g   
30
Zahăr
12,87 g   
12
13,70 g   
9
Proteină
1,57 g   
14
0,80 g   
37
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
54,00 mcg   
11
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,03 mg   
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,04 mg   
24
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
0,70 mg   
18
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
0,20 mg   
32
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,12 mg   
11
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
43,00 mcg   
4
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
36,40 mg   
22
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,90 mg   
10
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
4,20 mcg   
17
licopenul
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8
luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
23,00 mcg   
28
colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13
Gras
0,68 g   
11
0,38 g   
23
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg   
20
168,00 mg   
99+
Fier
0,27 mg   
38
0,16 mg   
99+
Sodiu
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
Calciu
10,00 mg   
34
11,00 mg   
32
Magneziu
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25
Zinc
0,16 mg   
17
0,09 mg   
24
Fosfor
26,00 mg   
20
14,00 mg   
32
Mangan
0,09 mg   
33
0,06 mg   
39
Cupru
0,07 mg   
33
0,11 mg   
18
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
51,00 mg   
14
6s omega
56,00 mg   
29
19,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
79,39 g   
99+
83,46 g   
99+
Frasin
0,65 g   
18
0,36 g   
35
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!