×
Cireașă dulce
☒
stafidă
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarna
Fructe de primăvară
Fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
⌕
▼
X
Cireașă dulce
X
stafidă
Cireașă dulce vs stafidă Nutriție
Cireașă dulce
stafidă
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
16,00 g
79,18 g
1
79.18
👆🏻
Fibră
2,10 g
3,70 g
0
10.4
👆🏻
Zahăr
12,80 g
59,19 g
0
63.35
👆🏻
Proteină
1,10 g
3,07 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,07
0,04
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
0,11 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
0,13 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg
0,77 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg
0,10 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg
0,17 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg
5,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg
2,30 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg
0,12 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
3,50 mcg
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
85,00 mcg
0,00 mcg
0
834
👆🏻
colină
6,10 mg
11,10 mg
0
19.2
👆🏻
Gras
0,20 g
0,46 g
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
222,00 mg
749,00 mg
42
840
👆🏻
Fier
0,36 mg
1,88 mg
0.06
9
👆🏻
Sodiu
0,00 mg
11,00 mg
0
1556
👆🏻
Calciu
13,00 mg
50,00 mg
1
100
👆🏻
Magneziu
11,00 mg
32,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,07 mg
0,22 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
21,00 mg
101,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,07 mg
0,30 mg
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,06 mg
0,32 mg
0
2
👆🏻
Seleniu
0,00 mcg
0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
26,00 mg
8,00 mg
0
318
👆🏻
6s omega
27,00 mg
29,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
12,00 mg
-
0
87
👆🏻
Continut de apa
82,25 g
15,43 g
0
95.23
👆🏻
Frasin
0,48 g
1,85 g
0
87.1
👆🏻
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Cireașă dulce și Mană
Cireașă dulce și grapefruit roz
Cireașă dulce și alb Grapefruit
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
vișine
loquat
blackcurrant-
Coacăz roșu
Mană
grapefruit roz
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
alb Grapefruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
piersică cu coajă netedă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
afină
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
stafidă și loquat
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
stafidă și blackcurrant-
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
stafidă și Coacăz roșu
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...