Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
clementine
☒
Mandarină
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
clementine
X
Mandarină
clementine și Mandarină
clementine
Mandarină
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
1.1.1 Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
Nu
Nu
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
12,02 g
Rank:
41
(Overall)
▶
13,34 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
1,70 g
Rank:
29
(Overall)
▶
1,80 g
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
9,18 g
Rank:
27
(Overall)
▶
10,58 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,85 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,81 g
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,08
Rank:
18
(Overall)
▶
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
34,00 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,64 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,38 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,22 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
24,00 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
16,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
48,80 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
26,70 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
138,00 mcg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
10,20 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,15 g
Rank:
38
(Overall)
▶
0,31 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
177,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
166,00 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
30,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
37,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
21,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
20,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
18,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
48,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
86,58 g
Rank:
30
(Overall)
▶
85,17 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,38 g
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
53,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
340,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
61,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
43,00 kcal
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
49,00 kcal
Rank:
39
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
249,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
370,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
citrice
citrice
4.2 Sezon
Toamnă
Iarnă
4.3 soiuri
Clemenules sau Nules și Nadorcott
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Portocale
Portocale
4.6 în interior de culoare
Portocale
Portocale
4.7 Formă
Rundă
Rundă
4.8 Textură
Suculent
Suculent
4.9 Gust
Dulce, astringent, Tartă
Dulce-acrișor
4.10 Origine
China
Asia de Sud-Est
4.11 creste pe
Arbori
Nu e disponibil
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
6-7
6-7.5
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
cu soare
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
Nu e disponibil
5.2.2 Bere
da
Nu e disponibil
5.2.3 alcool
da
Nu e disponibil
5.2.4 Cocktail-uri
da
Nu e disponibil
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Spania
China
5.3.2 Alte țări
Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
China
5.3.4 Exportator de top
Spania
Spania
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Citrus Clementina
Citrus reticulata
6.2 Sinonim
nu e disponibil
Clementina de citrice sau Citrus nobilis
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
sapindales
sapindales
7.8 Familie
Rutaceae
Rutaceae
7.9 Gen
citrice
citrice
7.10 specie
C. Clementina
C. reticulata
7.11 generic Group
Fruct citric
Fruct citric
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
clementine și Cherimoya
clementine și aur Kiwi
clementine și Socul
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Pară
gutuie
Agrișă
Kiwi verde
aur Kiwi
Socul
» Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Cherimoya
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Feijoa
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Cireașă dulce
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Mandarină și Kiwi verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Mandarină și gutuie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Mandarină și Agrișă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut