Acasă
Fructe si compara


clementine vs Salmonberry Nutriție


Salmonberry vs clementine Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,02 g   
99+
10,10 g   
99+

Fibră
1,70 g   
29
1,90 g   
27

Zahăr
9,18 g   
27
3,70 g   
99+

Proteină
0,85 g   
33
0,90 g   
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
50,00 mcg   
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg   
9
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
15

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
22
0,47 mg   
32

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg   
99+
0,17 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
17,00 mcg   
18

Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg   
16
9,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
1,61 mg   
4

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
14,80 mcg   
6

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

colină
14,00 mg   
2
Nu e disponibil   

Gras
0,15 g   
38
0,33 g   
25

minerale
  
  

Potasiu
177,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Fier
0,14 mg   
99+
0,40 mg   
29

Sodiu
1,00 mg   
20
14,00 mg   
8

Calciu
30,00 mg   
14
13,00 mg   
28

Magneziu
10,00 mg   
25
15,00 mg   
19

Zinc
0,06 mg   
27
0,28 mg   
10

Fosfor
21,00 mg   
24
27,00 mg   
19

Mangan
0,02 mg   
99+
1,10 mg   
3

Cupru
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
0,00 mg   
38

6s omega
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
86,58 g   
30
88,21 g   
18

Frasin
0,40 g   
33
0,56 g   
21

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut