×

Coacăze
Coacăze

kumquat
kumquat



ADD
Compare
X
Coacăze
X
kumquat

Coacăze vs kumquat Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
14,49 g15,90 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.3 Fibră
2,40 g6,50 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.5 Zahăr
9,96 g9,36 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,74 g1,88 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,12
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.5 vitamine
1.5.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg15,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.5.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.6.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,09 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.7.1 Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg0,43 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.8.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg0,21 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.8.2 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.8.3 Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg17,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.8.4 Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg43,90 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.8.5 Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg0,15 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.8.6 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg0,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.8.7 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.8.8 luteina + zeaxantină
80,00 mcg129,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.8.9 colină
6,00 mg8,40 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.9 Gras
0,33 g0,86 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.10 minerale
1.10.1 Potasiu
77,00 mg486,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.10.2 Fier
0,28 mg0,86 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.10.3 Sodiu
1,00 mg10,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.10.4 Calciu
6,00 mg62,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.10.5 Magneziu
6,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.10.6 Zinc
0,16 mg0,17 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.10.7 Fosfor
12,00 mg19,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.10.8 Mangan
0,34 mg0,14 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.10.9 Cupru
0,06 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2
1.10.10 Seleniu
0,10 mcg0,00 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.11 Acizi grași
1.11.1 omega 3s
58,00 mg47,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.11.2 6s omega
88,00 mg124,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.12 sterol
1.12.1 fitosterol
26,40 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.13 Continut de apa
84,21 g80,80 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.14 Frasin
0,24 g0,50 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1