Acasă
Fructe si compara


Data vs mure varietatea Boysen


mure varietatea Boysen vs Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   
N / A   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
75,03 g   
2
12,20 g   
39

Fibră
8,00 g   
3
5,30 g   
9

Zahăr
63,35 g   
1
6,90 g   
99+

Proteină
2,45 g   
6
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
63,00 mcg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
118,00 mcg   
12

colină
6,30 mg   
17
10,20 mg   
6

Gras
0,39 g   
22
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg   
3
139,00 mg   
99+

Fier
1,02 mg   
12
0,85 mg   
15

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
39,00 mg   
8
27,00 mg   
16

Magneziu
43,00 mg   
2
16,00 mg   
18

Zinc
0,29 mg   
9
0,22 mg   
13

Fosfor
62,00 mg   
4
27,00 mg   
19

Mangan
0,26 mg   
17
0,55 mg   
7

Cupru
0,21 mg   
7
0,08 mg   
29

Seleniu
3,00 mcg   
4
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
50,00 mg   
15

6s omega
16,00 mg   
99+
98,00 mg   
19

sterol
  
  

Continut de apa
20,53 g   
99+
85,90 g   
34

Frasin
1,60 g   
4
0,54 g   
22

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal   
2
50,00 kcal   
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
290,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal   
1
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
384,00 kcal   
2
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
321,00 kcal   
13
300,00 kcal   
18

Caracteristici

Tip
Tropical   
bacă   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   
Ghimpe și thornless   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben   
Negru, Violet, purpurii negru   

în interior de culoare
Maro   
purpuriu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
N / A   

Origine
Irak   
America   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
N / A   

pH-ul solului
8-10   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Fierbinte, Cald   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
Egipt   
N / A   

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   
N / A   

Importator de top
India   
China   

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera   
Rubus ursinus x idaeus   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Arecidae   
rosidae   

Ordin
Arecales   
Rosales   

Familie
Arecaceae   
Rosaceae   

Gen
fenix   
Rubus   

specie
P. dactylifera   
R. ursinus x idaeus   

generic Group
palma   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii