×

Feijoa
Feijoa

Agrișă
Agrișă



ADD
Compare
X
Feijoa
X
Agrișă

Feijoa vs Agrișă Nutriție

Add ⊕

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

12,92 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

6,40 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,20 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,98 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,23 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

23,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

32,90 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,16 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

5,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

27,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,60 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

172,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,14 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

17,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

19,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

58,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

214,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

20,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,28 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,38 g0,49 g
0 87.1
👆🏻