Acasă
Fructe si compara


grapefruit roz vs Ardei gras verde


Ardei gras verde vs grapefruit roz


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,70 g  
99+
4,64 g  
99+

Fibră
1,60 g  
32
1,80 g  
30

Zahăr
6,90 g  
99+
2,40 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,86 g  
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
58,00 mcg  
12
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
34
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (acid folic)
13,00 mcg  
22
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
31,20 mg  
27
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

licopenul
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
5,00 mcg  
39
341,00 mcg  
3

colină
7,70 mg  
15
5,50 mg  
27

Gras
0,14 g  
39
0,17 g  
36

minerale
  
  

Potasiu
135,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Fier
0,08 mg  
99+
0,34 mg  
32

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
22,00 mg  
21
10,00 mg  
35

Magneziu
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Fosfor
18,00 mg  
27
20,00 mg  
25

Mangan
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
31

Cupru
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
34

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
8,00 mg  
35

6s omega
29,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Continut de apa
88,06 g  
22
93,90 g  
4

Frasin
0,36 g  
36
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
42,00 kcal  
39
20,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
42,00 kcal  
37
20,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
326,00 kcal  
17
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
32,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
39,00 kcal  
38
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
-  

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
180,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac  
fructe legume  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Rio Star, Flame, Thompson și Star Ruby  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roz, roșu  
Verde  

în interior de culoare
Roz  
Verde deschis  

Formă
Rundă  
ovale nearanjate  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce, astringent  
-  

Origine
Barbados  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
6-8  
5.5-7  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Grapefruitul este folosit pentru a proteja uneltele din lemn datorită proprietăților sale antifungice.
  • Crește în ciorchini ca strugurii și de aceea se numește grepfrut.
  • Acest fruct are un gust delicios atunci când este asociat cu pește, de exemplu în salate de pește.
  
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  

Importator de top
Japonia  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
Canada  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus paradisi  
Capsicum annuum  

Sinonim
Citrus Paradisi  
Capsicum annuum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Alismidae  

Ordin
sapindales  
solanales  

Familie
Rutaceae  
solanacee  

Gen
citrice  
Ardei gras  

specie
C. × paradisi  
C. an  

generic Group
Fruct citric  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut