Acasă
Fructe si compara


Jambul și Lămâie


Lămâie și Jambul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul  
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale  
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,00 g  
32
9,30 g  
99+

Fibră
0,60 g  
99+
2,80 g  
23

Zahăr
14,00 g  
13
2,50 g  
99+

Proteină
1,00 g  
26
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,12  
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
11,00 mcg  
34

colină
8,60 mg  
10
5,10 mg  
29

Gras
0,23 g  
32
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
55,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fier
1,41 mg  
10
0,60 mg  
21

Sodiu
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18

Calciu
11,65 mg  
32
26,00 mg  
17

Magneziu
35,00 mg  
3
8,00 mg  
27

Zinc
0,09 mg  
24
0,06 mg  
27

Fosfor
15,60 mg  
30
16,00 mg  
29

Mangan
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cupru
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

6s omega
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
11,00 mg  
17

Continut de apa
84,75 g  
40
88,98 g  
17

Frasin
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
29,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
29,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
22,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
283,00 kcal  
28
267,00 kcal  
34

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
21,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
80,00 kcal  
13
22,00 kcal  
99+

Calorii în gem
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
300,00 kcal  
20
285,00 kcal  
26

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
citrice, fructe de copac  

Sezon
Muson, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Ram Jarnun și Paras  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Negru, purpuriu, Violet  
Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Violet  
Galben  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Astringent, Dulce  
Acru  

Origine
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  
China, India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii  
Fierbinte, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
syzygium cumini  
Citrus limon  

Sinonim
Eugenia cumini  
Citrus Limon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Myrtales  
sapindales  

Familie
Myrtaceae  
Rutaceae  

Gen
syzygium  
citrice  

specie
S. cumini  
C. limon  

generic Group
-  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut