Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
jujube
☒
Mană
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
jujube
X
Mană
jujube și Mană
jujube
Mană
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing
1.5 Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense
Reactie alergica
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
Nu e disponibil
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
20,23 g
Rank:
12
(Overall)
▶
9,09 g
Rank:
59
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
8,12 g
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
1,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
0,54 g
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 vitamine
2.8.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,90 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,42 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
19,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
69,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
18,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,90 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.11 licopenul
guava
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
27,00 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.13 colină
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,14 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 minerale
2.10.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
250,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
228,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.2 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,48 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.3 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
18,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.4 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
21,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.5 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.6 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.7 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
23,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
11,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.8 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.9 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.10 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,70 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.11 Acizi grași
2.11.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
33,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
2.11.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
26,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.12 sterol
2.12.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.13 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
77,86 g
Rank:
63
(Overall)
▶
89,82 g
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.14 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,51 g
Rank:
25
(Overall)
▶
0,41 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
79,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
36,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
36,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
287,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
268,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
290,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
310,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac
Pepene
4.2 Sezon
Toamnă, Vară
toate anotimpurile
4.3 soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Verde, roșu, Galben
Verde, Galben
4.6 în interior de culoare
alb
Verde deschis
4.7 Formă
Rundă
Rundă
4.8 Textură
Crocant
Suculent
4.9 Gust
Dulce
Dulce
4.10 Origine
Siria
Franţa
4.11 creste pe
Arbori
Nu e disponibil
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
nisipos, Bine drenat
Sandy humă, Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
5.5-6.5
6-6.5
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
Nu
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
China
China
5.3.2 Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Nu e disponibil
5.3.4 Exportator de top
China
Nu e disponibil
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus
Cucumis melo
6.2 Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordin
Rosales
Cucurbitales
7.8 Familie
Rhamnaceae
cucurbitacee
7.9 Gen
Ziziphus
Cucumis
7.10 specie
Z. Zizyphus
C. melo
7.11 generic Group
Nu e disponibil
Tărtăcuţă
Comparați Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
jujube și breadfruit
jujube și physalis
jujube și rambutan
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
Prună
american Persimmon
Fructul pasiunii
stafidă
breadfruit
rambutan
» Mai Mult
Mai Mult Fructe de mare...
Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
physalis
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Dovleac
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
tamarind
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
Mană și american Persimmon
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Mană și stafidă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Mană și Fructul pasiunii
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii