jujube

cires negru

jujube vs cires negru

jujube

cires negru

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie

beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune

Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei

1.2 Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing

Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense

Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

Nu e disponibil

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

20,23 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

Nu e disponibilNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

Nu e disponibilNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

1,20 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,060,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mgNu e disponibil

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,90 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Nu e disponibilNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

69,00 mgNu e disponibil

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

Nu e disponibilNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibilNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibilNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibilNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibilNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,20 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

250,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,48 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

21,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,05 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,00 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil12,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

77,86 g82,20 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,51 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

79,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

287,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Nu e disponibilNu e disponibil

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibilNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibilNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

bacă

4.2 Sezon

Toamnă, Vară

Vară

4.3 soiuri

Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang

alabamensis, capuli, eximia și hirsuta

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, roșu, Galben

Negru

4.6 în interior de culoare

alb

Maro

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Cărnos

4.9 Gust

Dulce

Dulce-acrișor

4.10 Origine

Siria

America de Nord

4.11 creste pe

Arbori

arbuștilor

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

nisipos, Bine drenat

Nu e disponibil

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Se încălzește la climat cald

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Curcan

5.3.2 Alte țări

Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan

Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

Franţa

5.3.4 Exportator de top

China

Curcan

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Ziziphus Zizyphus

Prunus Serotina

6.2 Sinonim

Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba