Acasă
Fructe si compara


Kiwi verde vs Roșie


Roșie vs Kiwi verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele   
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
inima arde   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,66 g   
28
3,90 g   
99+

Fibră
3,00 g   
20
1,20 g   
34

Zahăr
8,99 g   
29
2,60 g   
99+

Proteină
1,14 g   
20
0,90 g   
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,23   
5

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg   
99+
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg   
36
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
27
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg   
9
15,00 mcg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg   
5
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
7,90 mcg   
9

licopenul
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

luteina + zeaxantină
122,00 mcg   
11
123,00 mcg   
10

colină
7,80 mg   
11
6,70 mg   
16

Gras
0,52 g   
17
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
312,00 mg   
18
237,00 mg   
28

Fier
0,31 mg   
34
0,27 mg   
38

Sodiu
3,00 mg   
17
5,00 mg   
15

Calciu
34,00 mg   
12
10,00 mg   
34

Magneziu
17,00 mg   
17
11,00 mg   
24

Zinc
0,14 mg   
19
0,17 mg   
16

Fosfor
34,00 mg   
15
24,00 mg   
21

Mangan
0,10 mg   
32
0,11 mg   
29

Cupru
0,13 mg   
14
0,06 mg   
38

Seleniu
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
42,00 mg   
19
3,00 mg   
35

6s omega
246,00 mg   
8
80,00 mg   
24

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
7,00 mg   
12

Continut de apa
83,07 g   
99+
94,52 g   
2

Frasin
0,61 g   
19
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
61,00 kcal   
17
18,00 kcal   
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
16,00 kcal   
29

Calorii în formă uscată
352,00 kcal   
10
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal   
6
17,00 kcal   
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal   
21
17,00 kcal   
99+

Calorii în gem
245,00 kcal   
20
110,00 kcal   
37

Calorii în Pie
345,00 kcal   
10
150,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
Tropical   
bacă, fructe legume   

Sezon
Arc, Vară, Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan   
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Maro, Verde   
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben   

în interior de culoare
Verde   
roșu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Acru-dulce, astringent   
Acru, Dulce   

Origine
China   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Vita de vie   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, Sandy humă   

pH-ul solului
5.5-7   
6-6.8   

Condiții climatice
Rece, cu soare   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Italia   
China   

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Nigeria   

Exportator de top
Noua Zeelanda   
Olanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia deliciosa   
Solanum lycopersicum   

Sinonim
nu e disponibil   
Lycopersicon esculentum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
asteridae   

Ordin
ericales   
solanales   

Familie
actinidiaceae   
solanacee   

Gen
Actinidia   
Solanum   

specie
A. deliciosa   
S. lycopersicum   

generic Group
Kiwi   
nightshade   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut