Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Lămâie verde și Fig


Fig
Fig și Lămâie verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul de holeră, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, tratamentul grămezi, tratamentul scorbut   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, iritații ale ochilor, Urticarie, Inflamaţie, Congestie nazala, nas infundat, Erupții cutanate, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
Sansele de arsuri solare   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apă caldă cu var pe stomacul gol, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,50 g   
99+
19,20 g   
13

Fibră
2,80 g   
22
2,90 g   
21

Zahăr
1,70 g   
99+
16,30 g   
5

Proteină
0,70 g   
99+
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
27
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
39
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
29,10 mg   
30
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
4,70 mcg   
15

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

colină
5,10 mg   
24
4,70 mg   
26

Gras
0,20 g   
33
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
102,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Fier
0,60 mg   
21
0,37 mg   
30

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
33,00 mg   
13
35,00 mg   
11

Magneziu
6,00 mg   
29
17,00 mg   
17

Zinc
0,11 mg   
22
0,15 mg   
18

Fosfor
18,00 mg   
27
14,00 mg   
32

Mangan
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
25

Cupru
0,07 mg   
35
0,07 mg   
32

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38

6s omega
36,00 mg   
40
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
31,00 mg   
4

Continut de apa
88,26 g   
17
79,11 g   
99+

Frasin
0,30 g   
38
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
20,68 kcal   
26
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
420,00 kcal   
2
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară, Iarnă   

soiuri
lime, var persan, Kaffir var, var Desert, Palestina dulce de tei, mexican dulce de tei, Mary Ellen dulce de tei   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Verde   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
Verde deschis   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
acidic, Acru   
Dulce   

Origine
India   
Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
6-7.5   
5-7   

Condiții climatice
cu soare, Se încălzește la climat cald   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Curcan   

Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Mexic   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Franţa   

Exportator de top
Mexic   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus aurantifolia   
ficus carica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Moraceae   

Gen
citrice   
ficus   

specie
C. aurantifolia   
ficus carica   

generic Group
Fruct citric   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut