×

loquat
loquat

Măr
Măr



ADD
Compare
X
loquat
X
Măr

loquat vs Măr Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
12,14 g13,81 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.1 Fibră
1,70 g2,40 g
mure Nutriție
0 10.4
2.2.2 Zahăr
Nu e disponibil10,00 g
Afin Nutriție
0 63.35
2.4 Proteină
0,40 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
2.5.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,030,02
Portocale
0.02 0.52
2.7 vitamine
2.7.1 Vitamina A (retinol)
76,00 mcg3,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.8.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
2.10.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
2.10.5 Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
4.1.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil0,10 mg
lychee Nutriție
0 1.4
6.12.1 Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg0,00 mg
Portocale
0 0.4
6.13.1 Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
7.2.1 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil4,60 mg
oliv Nutriție
0 228.3
7.3.1 Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil0,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
7.4.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil2,20 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
7.5.1 licopenul
Nu e disponibil0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
7.6.1 luteina + zeaxantină
Nu e disponibil29,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
7.7.2 colină
Nu e disponibil3,40 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.3 Gras
0,20 g0,20 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.5 minerale
2.5.1 Potasiu
266,00 mg107,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.6.2 Fier
0,28 mg0,10 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
3.12.4 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
6.5.1 Calciu
16,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
6.11.3 Magneziu
13,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
6.11.5 Zinc
0,05 mg0,00 mg
Avocado
0 2.7
6.11.8 Fosfor
27,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.11.11 Mangan
0,15 mg0,00 mg
Avocado
0 3.3
6.11.14 Cupru
0,04 mg0,00 mg
Avocado
0 2
6.12.1 Seleniu
0,60 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
6.14 Acizi grași
6.14.1 omega 3s
13,00 mg9,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.14.5 6s omega
77,00 mg43,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.15 sterol
6.15.1 fitosterol
2,00 mg12,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.16 Continut de apa
86,73 g85,60 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.17 Frasin
0,50 g0,20 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1