Acasă
Fructe si compara


Mană vs Mandarină


Mandarină vs Mană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,09 g  
99+
13,34 g  
35

Fibră
0,80 g  
40
1,80 g  
30

Zahăr
8,12 g  
99+
10,58 g  
26

Proteină
0,54 g  
99+
0,81 g  
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
138,00 mcg  
7

colină
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Gras
0,14 g  
39
0,31 g  
27

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg  
32
166,00 mg  
99+

Fier
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodiu
18,00 mg  
6
0,00 mg  
21

Calciu
6,00 mg  
40
37,00 mg  
10

Magneziu
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26

Fosfor
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

Mangan
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
18,00 mg  
28

6s omega
26,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Continut de apa
89,82 g  
14
85,17 g  
39

Frasin
0,41 g  
33
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
36,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorii în Forma congelate
36,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
36,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Calorii în gem
290,00 kcal  
11
50,00 kcal  
38

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
370,00 kcal  
9

Caracteristici

Tip
Pepene  
citrice  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Galben  
Portocale  

în interior de culoare
Verde deschis  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
Franţa  
Asia de Sud-Est  

creste pe
-  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
6-7.5  

Condiții climatice
Cald  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  

Importator de top
-  
China  

Exportator de top
-  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo  
Citrus reticulata  

Sinonim
Cucumis Melo Inodorus  
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
sapindales  

Familie
cucurbitacee  
Rutaceae  

Gen
Cucumis  
citrice  

specie
C. melo  
C. reticulata  

generic Group
Tărtăcuţă  
Fruct citric  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut