Acasă
Fructe si compara


Mană vs Mandarină


Mandarină vs Mană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing   
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,09 g   
99+
13,34 g   
35

Fibră
0,80 g   
38
1,80 g   
28

Zahăr
8,12 g   
34
10,58 g   
19

Proteină
0,54 g   
99+
0,81 g   
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
26
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
34
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg   
39
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg   
16
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
16,00 mcg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg   
39
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg   
26
138,00 mcg   
6

colină
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6

Gras
0,14 g   
39
0,31 g   
27

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg   
32
166,00 mg   
99+

Fier
0,17 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodiu
18,00 mg   
6
0,00 mg   
21

Calciu
6,00 mg   
39
37,00 mg   
10

Magneziu
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinc
0,09 mg   
24
0,07 mg   
26

Fosfor
11,00 mg   
35
20,00 mg   
25

Mangan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cupru
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,70 mcg   
9
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg   
21
18,00 mg   
26

6s omega
26,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterol
  
  

Continut de apa
89,82 g   
12
85,17 g   
37

Frasin
0,41 g   
32
0,38 g   
34

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal   
19
53,00 kcal   
13

Calorii în Forma congelate
36,00 kcal   
24
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
268,00 kcal   
24
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
61,00 kcal   
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
43,00 kcal   
34

Calorii în gem
290,00 kcal   
11
50,00 kcal   
38

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
370,00 kcal   
8

Caracteristici

Tip
Pepene   
citrice   

Sezon
toate anotimpurile   
Iarnă   

soiuri
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne   
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, Galben   
Portocale   

în interior de culoare
Verde deschis   
Portocale   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Dulce-acrișor   

Origine
Franţa   
Asia de Sud-Est   

creste pe
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
6-7.5   

Condiții climatice
Cald   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu e disponibil   

Bere
da   
Nu e disponibil   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan   

Importator de top
Nu e disponibil   
China   

Exportator de top
Nu e disponibil   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo   
Citrus reticulata   

Sinonim
nu e disponibil   
Clementina de citrice sau Citrus nobilis   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Cucurbitales   
sapindales   

Familie
cucurbitacee   
Rutaceae   

Gen
Cucumis   
citrice   

specie
C. melo   
C. reticulata   

generic Group
Tărtăcuţă   
Fruct citric   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut