×

Măr
Măr

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii



ADD
Compare
X
Măr
X
Fructul pasiunii

Măr vs Fructul pasiunii

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

13,81 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,40 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

10,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,30 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,020,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,60 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

29,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

3,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,20 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

107,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,10 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

5,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

9,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

43,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

85,60 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,20 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

52,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

48,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

48,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

243,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

67,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

47,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

265,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
Tropical

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, roșu, Galben
Violet, Galben

în interior de culoare

alb
Galben

Formă

Rundă
Oval

Textură

Crocant
Suculent

Gust

Dulce, Dulce-acrișor
Dulce, Tartă

Origine

Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu
Argentina, Brazilia, Paraguay

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Sandy humă

pH-ul solului

6-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
fara gheata, cu soare, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Brazilia

Alte țări

Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru

Importator de top

Rusia
Brazilia

Exportator de top

China
Ecuador

Nume stiintific

Denumirea botanică

malus Domestica
Passiflora edulis

Sinonim

Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
malpighiales

Familie

Rosaceae
Passifloraceae

Gen

malus
Passiflora

specie

M. domestica
edulis P.

generic Group

Trandafir
Floarea pasiunii