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Mela
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Frutto della passione
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Frutto della passione

Mela contro Frutto della passione

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,81 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

10,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,30 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,020,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,60 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

29,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

3,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,20 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

107,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,10 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

5,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,00 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

11,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

9,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

43,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

85,60 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,20 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

52,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

48,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

48,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

243,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

47,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

265,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Tutte le stagioni

Varietà

Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione

Apirene Varietà

Colore

Verde, Rosso, Giallo
Porpora, Giallo

Dentro Colore

Bianca
Giallo

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Croccante
Succoso

Gusto

Dolce, Agrodolce
Dolce, Crostata

Origine

Central Asia, Medio Oriente Asia
Argentina, Brasile, Paraguay

Cresce su

Alberi
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Sabbioco terriccio

pH del Suolo

6-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Brasile

Altri Paesi

Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù

Top Importatore

Russia
Brasile

Top Esportatore

Cina
Ecuador

Nome scientifico

Nome Botanico

Malus Domestica
Passiflora edulis

Sinonimo

Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Malpighiales

Famiglia

Rosaceae
Passifloraceae

Genus

Malus
Passiflora

Specie

M. domestica
P. edulis

Generico Gruppo

Rosé
Fiore della passione