×

Măr
Măr

kumquat
kumquat



ADD
Compare
X
Măr
X
kumquat

Măr vs kumquat Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
13,81 g15,90 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.2 Fibră
2,40 g6,50 g
mure Nutriție
0 10.4
1.4.1 Zahăr
10,00 g9,36 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.6 Proteină
0,30 g1,88 g
Avocado
0.3 14.07
2.2.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,020,12
Portocale
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg15,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,04 mg
Avocado
0 0.428
2.5.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,09 mg
Avocado
0 1.3
2.6.1 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,43 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.7.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg0,21 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.8.2 Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg0,04 mg
Portocale
0 0.4
2.8.3 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg17,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.8.6 Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg43,90 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.8.7 Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg0,15 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
3.12.3 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg0,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
6.9.1 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
6.11.1 luteina + zeaxantină
29,00 mcg129,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
6.11.2 colină
3,40 mg8,40 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
6.12 Gras
0,20 g0,86 g
physalis Nutriție
0 33.49
6.13 minerale
6.13.1 Potasiu
107,00 mg486,00 mg
oliv Nutriție
42 840
6.13.2 Fier
0,10 mg0,86 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
6.13.3 Sodiu
1,00 mg10,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
6.13.4 Calciu
6,00 mg62,00 mg
longan Nutriție
1 100
6.13.5 Magneziu
5,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
6.13.6 Zinc
0,00 mg0,17 mg
Avocado
0 2.7
6.13.7 Fosfor
11,00 mg19,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.13.8 Mangan
0,00 mg0,14 mg
Avocado
0 3.3
6.13.9 Cupru
0,00 mg0,10 mg
Avocado
0 2
6.13.10 Seleniu
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
6.14 Acizi grași
6.14.1 omega 3s
9,00 mg47,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.14.2 6s omega
43,00 mg124,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.15 sterol
6.15.1 fitosterol
12,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
6.16 Continut de apa
85,60 g80,80 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.17 Frasin
0,20 g0,50 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1