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Mela
Mela

Kumquat
Kumquat



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Mela
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Kumquat

Mela contro Kumquat Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
13,81 g15,90 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.2 Fibra
2,40 g6,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.3.1 Zucchero
10,00 g9,36 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.4 Proteina
0,30 g1,88 g
Avocado
0.3 14.07
1.5.2 Proteina Rapporto Carb
0,020,12
Arancia
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg15,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Avocado
0 0.428
1.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,09 mg
Avocado
0 1.3
1.6.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,43 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.6.8 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg0,21 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.6.10 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,04 mg
Arancia
0 0.4
1.6.12 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg17,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.6.14 Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,60 mg43,90 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.6.16 Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg0,15 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.6.18 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg0,00 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.6.20 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.6.22 Luteina+Zeaxantina
29,00 mcg129,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.6.23 Colina
3,40 mg8,40 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.7 Grasso
0,20 g0,86 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.9 Minerali
1.9.1 Potassio
107,00 mg486,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.10.2 Ferro
0,10 mg0,86 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.10.4 Sodio
1,00 mg10,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.10.5 Calcio
6,00 mg62,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.10.8 Magnesio
5,00 mg20,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.10.9 Zinco
0,00 mg0,17 mg
Avocado
0 2.7
1.10.11 Fosforo
11,00 mg19,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.10.13 Manganese
0,00 mg0,14 mg
Avocado
0 3.3
1.10.15 Rame
0,00 mg0,10 mg
Avocado
0 2
1.10.17 Selenio
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
1.11 Acidi Grassi
1.11.2 Omega 3s
9,00 mg47,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.11.4 Omega 6s
43,00 mg124,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.13 Steroli
1.13.1 Fitosterol
12,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
1.14 Contenuto di Acqua
85,60 g80,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.15 Cenere
0,20 g0,50 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1