mure

alb Grapefruit

mure vs alb Grapefruit

mure

alb Grapefruit

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele

prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului

1.1.1 Beneficii generale

un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos

Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,60 g8,41 g

1 79.18

2.2.4 Fibră

0,00 g1,10 g

0 10.4

2.2.8 Zahăr

4,90 g7,31 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,40 g0,69 g

0.3 14.07

2.4.2 Proteine de la Carb Ratio

0,150,08

0.02 0.52

2.6 vitamine

2.6.1 Vitamina A (retinol)

11,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.6.4 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.6.7 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.6.11 Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,27 mg

0 2.8

2.2.2 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg0,28 mg

0 1.4

2.2.7 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.2.12 Vitamina B9 (acid folic)

25,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.3.2 Vitamina C (acid ascorbic)

21,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.3.6 Vitamina E (Tocopherole)

1,17 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.4 Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.5.2 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.5.5 luteina + zeaxantină

118,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.7.2 colină

8,52 mg7,70 mg

0 14.2

2.10 Gras

0,50 g0,10 g

0 33.49

3.3 minerale

3.3.1 Potasiu

162,00 mg148,00 mg

42 840

3.6.1 Fier

0,62 mg0,06 mg

0.06 9

3.7.1 Sodiu

1,00 mg0,00 mg

0 1556

3.9.2 Calciu

29,00 mg12,00 mg

1 100

3.11.1 Magneziu

20,00 mg9,00 mg

0 92

5.12.4 Zinc

0,53 mg0,07 mg

0 2.7

8.11.1 Fosfor

22,00 mg8,00 mg

0 113

8.12.2 Mangan

0,65 mg0,01 mg

0 3.3

8.13.1 Cupru

0,17 mg0,05 mg

0 2

8.14.1 Seleniu

0,40 mcg1,40 mcg

0 63.7

8.16 Acizi grași

8.16.1 omega 3s

94,00 mg5,00 mg

0 318

8.18.2 6s omega

186,00 mg19,00 mg

0 1689

8.20 sterol

8.20.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

8.21 Continut de apa

88,20 g90,48 g

0 95.23

8.22 Frasin

0,40 g0,33 g

0 87.1

10 Calorii

10.1 Portie

100 g

10.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

43,00 kcalNu e disponibil

15 299

13.12 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil33,00 kcal

12 354

13.13 Calorii în Forma congelate

64,00 kcalNu e disponibil

0 187

13.14 Calorii în formă uscată

325,00 kcal117,93 kcal

32 747

13.15 Calorii în conserve Forma

92,00 kcal37,00 kcal

17 443

13.16 Calorii în produsele alimentare

13.16.1 Calorii în suc

38,00 kcal39,00 kcal

17 461

13.17.2 Calorii în gem

250,00 kcal256,00 kcal

49 420

13.17.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil376,00 kcal

80 450

14 Caracteristici

14.1 Tip

bacă

citrice, fructe de copac

14.2 Sezon

Arc, Vară

toate anotimpurile

14.3 soiuri

Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von

Duncan, Marsh și Oro Blanco

14.4 seedless Varietatea

14.5 Culoare

purpurii negru

alb

14.6 în interior de culoare

purpuriu

cremoasă galben

14.7 Formă

Rundă

14.8 Textură

Suculent

14.9 Gust

Suculent, Dulce

Tartă

14.10 Origine

Asia, Europa, America de Nord, America de Sud

Barbados

14.11 creste pe

Arbori

14.12 Cultivare

14.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Lut, Bine drenat

14.12.2 pH-ul solului

5.5-76-8

3.5 10

14.13.2 Condiții climatice

Uscat, Se încălzește la climat cald

Umed, Cald

15 Fapte

15.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
Este numit ca fructe de stat din Texas.
Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.

15.2 În Băuturi alcoolice

15.2.1 Vin

15.2.2 Bere

15.2.3 alcool

15.2.4 Cocktail-uri

15.3 producere

15.3.1 Producător de top

Statele Unite ale Americii

China

15.3.2 Alte țări

China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud

Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii