Nucă de cocos și Pepene galben
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul
Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături
Efecte secundare
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
Reactie alergica, balonarea, Indigestie
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
24,23 g
8
8,16 g
99+
Fibră
9,00 g
2
0,90 g
37
Zahăr
6,23 g
99+
7,86 g
38
Proteină
3,33 g
2
0,84 g
34
Proteine de la Carb Ratio
0,22
6
0,10
15
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
169,00 mcg
4
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg
14
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg
38
0,02 mg
39
Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg
29
0,73 mg
16
Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg
2
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg
36
0,07 mg
23
Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg
14
21,00 mcg
13
Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg
99+
36,70 mg
21
Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg
27
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
2,50 mcg
25
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
26,00 mcg
27
colină
12,10 mg
4
7,60 mg
13
Gras
33,49 g
1
0,19 g
34
minerale
Potasiu
356,00 mg
12
267,00 mg
23
Fier
2,43 mg
4
0,21 mg
99+
Sodiu
20,00 mg
5
16,00 mg
7
Calciu
14,00 mg
27
9,00 mg
35
Magneziu
32,00 mg
4
12,00 mg
23
Zinc
1,10 mg
2
0,18 mg
15
Fosfor
113,00 mg
1
15,00 mg
31
Mangan
1,50 mg
2
0,41 mg
8
Cupru
0,44 mg
3
0,04 mg
99+
Seleniu
10,10 mcg
2
0,41 mcg
12
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
46,00 mg
17
6s omega
366,00 mg
4
35,00 mg
99+
sterol
fitosterol
37,60 mg
2
10,00 mg
8
Continut de apa
47,00 g
99+
90,15 g
11
Frasin
0,97 g
8
0,65 g
18
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
354,00 kcal
1
34,00 kcal
20
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
34,00 kcal
26
Calorii în formă uscată
660,00 kcal
3
350,00 kcal
11
Calorii în conserve Forma
443,00 kcal
1
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
70,00 kcal
17
64,00 kcal
20
Calorii în gem
250,00 kcal
19
365,00 kcal
4
Calorii în Pie
298,00 kcal
19
316,00 kcal
15
Caracteristici
Tip
fructe de copac, Tropical
Pepene
Sezon
toate anotimpurile
Vară
soiuri
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Maro, Verde
Portocale
în interior de culoare
alb
cremoasă Orange
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Crocant
Suculent
Gust
Suculent, Dulceag
Suculent, De mosc, Dulce
Origine
America, India
Africa, India
creste pe
Arbori
Vita de vie
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Nisip
nisipos
pH-ul solului
3.5-8.5
5-6.5
Condiții climatice
Fierbinte, Umed
Uscat, Fierbinte
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Indonezia
China
Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Filipine
Spania
Nume stiintific
Denumirea botanică
Cocos nucifera
Cucumis melo var. cantalupensis
Sinonim
nu e disponibil
Cucumis melo var. reticulatus
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Arecidae
Dillenhidae
Ordin
Arecales
Cucurbitales
Familie
Arecaceae
cucurbitacee
Gen
Cocos
Cucumis
specie
C. nucifera
C. melo
generic Group
Arecaceae
Tărtăcuţă
|
||
|
||
|
