Côco e Cantalupo

Côco

Cantalupo

Cantalupo e Côco

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

24,23 g

8,16 g

99+

Fibra

9,00 g

0,90 g

Açucar

6,23 g

99+

7,86 g

Proteína

3,33 g

0,84 g

Proteína para Rácio Carb

0,22

0,10

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg

169,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,54 mg

0,73 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

1,01 mg

0,11 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

0,07 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

20,80 mcg

21,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,30 mg

99+

36,70 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,24 mg

0,05 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg

2,50 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg

26,00 mcg

Choline

12,10 mg

7,60 mg

Gordo

33,49 g

0,19 g

Minerais

Potássio

356,00 mg

267,00 mg

Ferro

2,43 mg

0,21 mg

99+

Sódio

20,00 mg

16,00 mg

Cálcio

14,00 mg

9,00 mg

Magnésio

32,00 mg

12,00 mg

Zinco

1,10 mg

0,18 mg

Fósforo

113,00 mg

15,00 mg

Manganês

1,50 mg

0,41 mg

Cobre

0,44 mg

0,04 mg

99+

Selênio

10,10 mcg

0,41 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg

46,00 mg

6s Omega

366,00 mg

35,00 mg

99+

Esteróis

Fitoesterol

37,60 mg

10,00 mg

Teor de água

47,00 g

99+

90,15 g

Cinza

0,97 g

0,65 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

354,00 kcal

34,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

34,00 kcal

Calorias em forma seca

660,00 kcal

350,00 kcal

Calorias em Canned Form

443,00 kcal

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal

64,00 kcal

Calorias em Jam

250,00 kcal

365,00 kcal

Calorias em Pie

298,00 kcal

316,00 kcal

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Melão

Estação

Todas as temporadas

Verão

Variedades

Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Verde

Laranja

Dentro de Cor

Branco

Cremoso laranja

Forma

Redondo

Textura

Crispy

Suculento

Gosto

Suculento, Adocicado

Suculento, Almiscarado, Doce

Origem

América, Índia

África, Índia

Cresce sobre

Arvores

Vines

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Areia

Arenoso

O pH do solo

3.5-8.5

5-6.5

Condições climáticas

Quente, Úmido

Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Indonésia