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Côco e Persimmon japonês


Persimmon japonês e Côco


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso   
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
24,23 g   
8
18,59 g   
15

Fibra
9,00 g   
2
3,60 g   
17

Açucar
6,23 g   
99+
12,53 g   
14

Proteína
3,33 g   
2
0,58 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,22   
6
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg   
29
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
1,01 mg   
2
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
20,80 mcg   
14
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,30 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg   
27
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
834,00 mcg   
1

Choline
12,10 mg   
4
7,60 mg   
13

Gordo
33,49 g   
1
0,19 g   
34

Minerais
  
  

Potássio
356,00 mg   
12
161,00 mg   
99+

Ferro
2,43 mg   
4
0,15 mg   
99+

Sódio
20,00 mg   
5
1,00 mg   
20

Cálcio
14,00 mg   
27
8,00 mg   
37

Magnésio
32,00 mg   
4
9,00 mg   
26

Zinco
1,10 mg   
2
0,11 mg   
22

Fósforo
113,00 mg   
1
17,00 mg   
28

Manganês
1,50 mg   
2
0,36 mg   
12

Cobre
0,44 mg   
3
0,11 mg   
17

Selênio
10,10 mcg   
2
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
4,00 mg   
34

6s Omega
366,00 mg   
4
39,00 mg   
38

Esteróis
  
  

Fitoesterol
37,60 mg   
2
4,00 mg   
14

Teor de água
47,00 g   
99+
80,32 g   
99+

Cinza
0,97 g   
8
0,33 g   
36

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
70,00 kcal   
13

Calorias em fruta fresca sem casca
354,00 kcal   
1
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
660,00 kcal   
3
274,00 kcal   
23

Calorias em Canned Form
443,00 kcal   
1
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
90,00 kcal   
11

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
345,00 kcal   
6

Calorias em Pie
298,00 kcal   
19
284,00 kcal   
25

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga, Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Inverno   

Variedades
Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Castanho, Verde   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Suculento, Adocicado   
Doce   

Origem
América, Índia   
Burma, China, Índia, Japão   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Areia   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
3.5-8.5   
6.5-7.5   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Pode tolerar grande variedade de climas   

Fatos

Fatos sobre
  • Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
  • Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.
  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Não disponível   

Cerveja
Yes   
Não disponível   

Spirits
Yes   
Não disponível   

Cocktails
Yes   
Não disponível   

Produção
  
  

Top Producer
Indonésia   
China   

Outros países
Brasil, Índia, Filipinas, Sri Lanka   
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Filipinas   
Japão   

Nome científico

Nome botânico
Cocos nucifera   
Diospyros kaki   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Arecidae   
Dillenhidae   

Ordem
Arecales   
Ericales   

Família
Arecaceae   
Ebenaceae   

Gênero
Cocos   
Diospyros   

Espécies
C. nucifera   
D. kaki   

Grupo genérico
Arecaceae   
Não disponível   

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