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Kokosnuss und Japanese Persimmon


Japanese Persimmon und Kokosnuss


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme  
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
24,23 g  
8
18,59 g  
15

Faser
9,00 g  
2
3,60 g  
17

Zucker
6,23 g  
99+
12,53 g  
19

Eiweiß
3,33 g  
2
0,58 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,22  
6
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg  
29
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,01 mg  
2
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
20,80 mcg  
14
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,30 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

Cholin
12,10 mg  
5
7,60 mg  
16

Fett
33,49 g  
1
0,19 g  
34

Mineralien
  
  

Kalium
356,00 mg  
12
161,00 mg  
99+

Eisen
2,43 mg  
4
0,15 mg  
99+

Natrium
20,00 mg  
5
1,00 mg  
20

Kalzium
14,00 mg  
28
8,00 mg  
38

Magnesium
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26

Zink
1,10 mg  
2
0,11 mg  
22

Phosphor
113,00 mg  
1
17,00 mg  
28

Mangan
1,50 mg  
2
0,36 mg  
15

Kupfer
0,44 mg  
3
0,11 mg  
17

Selen
10,10 mcg  
2
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

Omega 6s
366,00 mg  
4
39,00 mg  
39

Sterol
  
  

Phytosterol
37,60 mg  
2
4,00 mg  
24

Wassergehalt
47,00 G  
99+
80,32 G  
99+

Asche
0,97 G  
8
0,33 G  
37

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
354,00 kcal  
1
70,00 kcal  
20

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
354,00 kcal  
1
70,00 kcal  
19

Kalorien in gefrorener Form
354,00 kcal  
1
-  

Kalorien in getrockneter Form
660,00 kcal  
3
274,00 kcal  
32

Kalorien in Konservendosen
443,00 kcal  
1
-  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
90,00 kcal  
11

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
345,00 kcal  
6

Kalorien in Pie
298,00 kcal  
21
284,00 kcal  
27

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst, Winter  

Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Braun, Grün  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knusprig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süßlich  
Süß  

Herkunft
Amerika, Indien  
Birma, China, Indien, Japan  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
3.5-8.5  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren  

Fakten

Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.  
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indonesien  
China  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka  
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Philippinen  
Japan  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cocos nucifera  
Diospyros kaki  

Synonym
Cocos nucifera  
Diospyros kaki  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Arecidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Arecales  
Ericales  

Familie
Arecaceae  
Ebenaceae  

Gattung
Cocos  
Diospyros  

Spezies
C. nucifera  
D. kaki  

Gattungsgruppe
Arecaceae  
-  

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