Acasă
Fructe si compara


Nucă de cocos vs fructe Ugli


fructe Ugli vs Nucă de cocos


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie   
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
vă oferă energie   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele   
curățare a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   
N / A   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături   
N / A   

Efecte secundare
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
24,23 g   
8
11,00 g   
99+

Fibră
9,00 g   
2
2,00 g   
26

Zahăr
6,23 g   
99+
8,00 g   
36

Proteină
3,33 g   
2
1,00 g   
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22   
6
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

colină
12,10 mg   
4
Nu e disponibil   

Gras
33,49 g   
1
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Potasiu
356,00 mg   
12
Nu e disponibil   

Fier
2,43 mg   
4
Nu e disponibil   

Sodiu
20,00 mg   
5
Nu e disponibil   

Calciu
14,00 mg   
27
Nu e disponibil   

Magneziu
32,00 mg   
4
Nu e disponibil   

Zinc
1,10 mg   
2
Nu e disponibil   

Fosfor
113,00 mg   
1
Nu e disponibil   

Mangan
1,50 mg   
2
Nu e disponibil   

Cupru
0,44 mg   
3
Nu e disponibil   

Seleniu
10,10 mcg   
2
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   

6s omega
366,00 mg   
4
Nu e disponibil   

sterol
  
  

fitosterol
37,60 mg   
2
Nu e disponibil   

Continut de apa
47,00 g   
99+
Nu e disponibil   

Frasin
0,97 g   
8
Nu e disponibil   

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
45,00 kcal   
28

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
354,00 kcal   
1
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
660,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
443,00 kcal   
1
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
298,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
citrice   

Sezon
toate anotimpurile   
Uscat   

soiuri
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)   
NA   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Maro, Verde   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
alb   
cremoasă galben   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Suculent, Dulceag   
Dulce   

Origine
America, India   
Jamaica   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip   
Argilos   

pH-ul solului
3.5-8.5   
5.5-6   

Condiții climatice
Fierbinte, Umed   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Indonezia   
Jamaica   

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka   
N / A, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Europa   

Exportator de top
Filipine   
Jamaica   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cocos nucifera   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinonim
nu e disponibil   
Tangelo, tangelo citrice   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
N / A   

Clasă
Liliopsida   
Necunoscut   

Subclasă
Arecidae   
rosidae   

Ordin
Arecales   
sapindales   

Familie
Arecaceae   
Rutaceae   

Gen
Cocos   
citrice   

specie
C. nucifera   
C. reticulata × paradisi   

generic Group
Arecaceae   
Fruct citric   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii