Acasă
Fructe si compara


Papaya vs piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă vs Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,82 g   
99+
10,60 g   
99+

Fibră
1,70 g   
29
1,70 g   
29

Zahăr
7,82 g   
39
7,90 g   
37

Proteină
0,50 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg   
13
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg   
40
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
33
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg   
11
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,20 mcg   
26

licopenul
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
130,00 mcg   
8

colină
6,10 mg   
19
6,20 mg   
18

Gras
0,26 g   
30
0,32 g   
26

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Fier
0,25 mg   
40
0,28 mg   
37

Sodiu
8,00 mg   
11
0,00 mg   
21

Calciu
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magneziu
21,00 mg   
12
9,00 mg   
26

Zinc
0,08 mg   
25
0,17 mg   
16

Fosfor
10,00 mg   
37
26,00 mg   
20

Mangan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
19
0,09 mg   
25

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
2,00 mg   
36

6s omega
11,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterol
  
  

Continut de apa
88,00 g   
21
87,60 g   
24

Frasin
0,60 g   
20
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal   
22
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
258,00 kcal   
28
259,00 kcal   
26

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal   
24
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
175,00 kcal   
30

Calorii în Pie
220,00 kcal   
99+
333,00 kcal   
12

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Toamnă, Vară   

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Galben   
Portocale, Roz, roșu, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
Galben   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Delicios, Dulce   
Dulce   

Origine
Mexic, America Centrală   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
4.5-8   
6-6.8   

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Germania   

Exportator de top
Mexic   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya   
Prunus persica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Brassicales   
Rosales   

Familie
Caricaceae   
Rosaceae   

Gen
carica   
Prunus   

specie
C. papaya   
P. persica   

generic Group
Papaya   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut