Pară

Mar verde

Pară vs Mar verde

Pară

Mar verde

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă

prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât

Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții

1.2 Beneficii ale pielii

reduce ridurile, Tratamentul acneei

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură

dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

15,23 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,10 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,75 g10,00 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,36 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,030,02

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,05 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

7,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

4,30 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

44,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,10 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,14 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

116,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,18 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

7,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

1,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

93,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

8,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

83,96 g85,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,32 g0,20 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

57,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil48,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil48,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil243,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil67,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

65,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

282,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

4.2 Sezon

Toamnă, Vară, Iarnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben

Verde, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

alb

4.7 Formă

Pară

Rundă

4.8 Textură

granulos

Crocant

4.9 Gust

Crocant, Dulce

Dulce, Dulce-acrișor

4.10 Origine

China, Japonia

Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Argilos, Argilos, nisipos

Lut

4.12.2 pH-ul solului

5-7.56-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii