Acasă
Fructe si compara


Pepene galben și grapefruit roz


grapefruit roz și Pepene galben


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul  
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,16 g  
99+
10,70 g  
99+

Fibră
0,90 g  
39
1,60 g  
32

Zahăr
7,86 g  
99+
6,90 g  
99+

Proteină
0,84 g  
34
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10  
15
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg  
5
58,00 mcg  
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg  
16
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg  
99+
0,26 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
23
0,05 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg  
13
13,00 mcg  
22

Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg  
21
31,20 mg  
27

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteina + zeaxantină
26,00 mcg  
30
5,00 mcg  
39

colină
7,60 mg  
16
7,70 mg  
15

Gras
0,19 g  
34
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
267,00 mg  
23
135,00 mg  
99+

Fier
0,21 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Sodiu
16,00 mg  
7
0,00 mg  
21

Calciu
9,00 mg  
36
22,00 mg  
21

Magneziu
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Zinc
0,18 mg  
15
0,07 mg  
26

Fosfor
15,00 mg  
31
18,00 mg  
27

Mangan
0,41 mg  
11
0,02 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Seleniu
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
8,00 mg  
35

6s omega
35,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Continut de apa
90,15 g  
13
88,06 g  
22

Frasin
0,65 g  
19
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
34,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
39

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
37

Calorii în Forma congelate
34,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
350,00 kcal  
13
326,00 kcal  
17

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
64,00 kcal  
21
39,00 kcal  
38

Calorii în gem
365,00 kcal  
4
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
316,00 kcal  
17
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
Pepene  
citrice, fructe de copac  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar  
Rio Star, Flame, Thompson și Star Ruby  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Roz, roșu  

în interior de culoare
cremoasă Orange  
Roz  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Suculent, De mosc, Dulce  
Dulce, astringent  

Origine
Africa, India  
Barbados  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
5-6.5  
6-8  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  
  • Grapefruitul este folosit pentru a proteja uneltele din lemn datorită proprietăților sale antifungice.
  • Crește în ciorchini ca strugurii și de aceea se numește grepfrut.
  • Acest fruct are un gust delicios atunci când este asociat cu pește, de exemplu în salate de pește.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Japonia  

Exportator de top
Spania  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis  
Citrus paradisi  

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Citrus Paradisi  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
sapindales  

Familie
cucurbitacee  
Rutaceae  

Gen
Cucumis  
citrice  

specie
C. melo  
C. × paradisi  

generic Group
Tărtăcuţă  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut