Pepene galben și piersică cu coajă netedă
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul
protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
8,16 g
99+
10,60 g
99+
Fibră
0,90 g
37
1,70 g
29
Zahăr
7,86 g
38
7,90 g
37
Proteină
0,84 g
34
1,10 g
21
Proteine de la Carb Ratio
0,10
15
0,10
15
vitamine
Vitamina A (retinol)
169,00 mcg
4
17,00 mcg
22
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,03 mg
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg
39
0,03 mg
32
Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg
16
1,13 mg
6
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg
99+
0,19 mg
35
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg
23
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg
13
5,00 mcg
30
Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg
21
5,40 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,77 mg
14
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
2,20 mcg
26
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
26,00 mcg
27
130,00 mcg
8
colină
7,60 mg
13
6,20 mg
18
Gras
0,19 g
34
0,32 g
26
minerale
Potasiu
267,00 mg
23
201,00 mg
35
Fier
0,21 mg
99+
0,28 mg
37
Sodiu
16,00 mg
7
0,00 mg
21
Calciu
9,00 mg
35
6,00 mg
39
Magneziu
12,00 mg
23
9,00 mg
26
Zinc
0,18 mg
15
0,17 mg
16
Fosfor
15,00 mg
31
26,00 mg
20
Mangan
0,41 mg
8
0,05 mg
99+
Cupru
0,04 mg
99+
0,09 mg
25
Seleniu
0,41 mcg
12
0,00 mcg
17
Acizi grași
omega 3s
46,00 mg
17
2,00 mg
36
6s omega
35,00 mg
99+
111,00 mg
17
sterol
fitosterol
10,00 mg
8
Nu e disponibil
Continut de apa
90,15 g
11
87,60 g
24
Frasin
0,65 g
18
0,50 g
26
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
44,00 kcal
29
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal
20
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
34,00 kcal
26
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
350,00 kcal
11
259,00 kcal
26
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
64,00 kcal
20
70,00 kcal
17
Calorii în gem
365,00 kcal
4
175,00 kcal
30
Calorii în Pie
316,00 kcal
15
333,00 kcal
12
Caracteristici
Tip
Pepene
fructe de copac
Sezon
Vară
Toamnă, Vară
soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Portocale
Portocale, Roz, roșu, Galben
în interior de culoare
cremoasă Orange
Galben
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Suculent, De mosc, Dulce
Dulce
Origine
Africa, India
China
creste pe
Vita de vie
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
nisipos
Sandy humă
pH-ul solului
5-6.5
6-6.8
Condiții climatice
Uscat, Fierbinte
cu soare, Cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
- Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
- Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
Nu e disponibil
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
China
Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Germania
Exportator de top
Spania
Spania
Nume stiintific
Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis
Prunus persica
Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Dillenhidae
rosidae
Ordin
Cucurbitales
Rosales
Familie
cucurbitacee
Rosaceae
Gen
Cucumis
Prunus
specie
C. melo
P. persica
generic Group
Tărtăcuţă
Trandafir
|
||
|
||
|
