Cantaloup-Melone

Nektarine

Cantaloup-Melone und Nektarine

Cantaloup-Melone

Nektarine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress

Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

8,16 g10,60 g

1 79.18

5.11.2 Faser

0,90 g1,70 g

0 10.4

5.11.4 Zucker

7,86 g7,90 g

0 63.35

5.12 Eiweiß

0,84 g1,10 g

0.3 14.07

5.12.2 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,10

0.02 0.52

5.13 Vitamine

5.13.1 Vitamin A (Retinol)

169,00 mcg17,00 mcg

0 426

5.13.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

5.13.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

5.13.7 Vitamin B3 (Niacin)

0,73 mg1,13 mg

0 2.8

5.13.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,11 mg0,19 mg

0 1.4

5.13.12 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

5.14.1 Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg5,00 mcg

0 81

5.15.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)

36,70 mg5,40 mg

0 228.3

5.15.4 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,77 mg

0 3.81

5.15.7 Vitamin K (Phyllochinon)

2,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

5.15.9 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

5.15.11 Lutein + Zeaxanthin

26,00 mcg130,00 mcg

0 834

5.15.13 Cholin

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

5.16 Fett

0,19 g0,32 g

0 33.49

5.17 Mineralien

5.17.1 Kalium

267,00 mg201,00 mg

42 840

5.18.2 Eisen

0,21 mg0,28 mg

0.06 9

5.18.4 Natrium

16,00 mg0,00 mg

0 1556

5.19.2 Kalzium

9,00 mg6,00 mg

1 100

5.20.1 Magnesium

12,00 mg9,00 mg

0 92

5.21.1 Zink

0,18 mg0,17 mg

0 2.7

6.2.1 Phosphor

15,00 mg26,00 mg

0 113

6.3.1 Mangan

0,41 mg0,05 mg

0 3.3

6.4.1 Kupfer

0,04 mg0,09 mg

0 2

6.5.1 Selen

0,41 mcg0,00 mcg

0 63.7

6.7 Fettsäuren

6.7.1 Omega 3-Fettsäuren

46,00 mg2,00 mg

0 318

6.8.2 Omega 6s

35,00 mg111,00 mg

0 1689

6.9 Sterol

6.9.1 Phytosterol

10,00 mgNicht verfügbar

0 87

6.10 Wassergehalt

90,15 G87,60 G

0 95.23

7.13 Asche

0,65 G0,50 G

0 87.1

11 Kalorien

11.1 Serviergröße

100g

11.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar44,00 kcal

15 299

11.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

34,00 kcalNicht verfügbar

12 354

11.4 Kalorien in gefrorener Form

34,00 kcalNicht verfügbar

0 187

11.5 Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal259,00 kcal

32 747

11.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

11.7 Kalorien in Lebensmitteln

11.7.1 Kalorien in Saft

64,00 kcal70,00 kcal

17 461

11.7.2 Kalorien in Jam

365,00 kcal175,00 kcal

49 420

11.7.3 Kalorien in Pie

316,00 kcal333,00 kcal

80 450

12 Charakteristik

12.1 Typ

Melone

Baumfrucht

12.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst, Sommer

12.3 Sorten

Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo

12.4 Kernlos Vielfalt

Nein

12.5 Farbe

Orange

Orange, Rosa, Rot, Gelb

12.6 Innenfarbe

Sahnige orange

Gelb

12.7 Gestalten

Runden

12.8 Textur

Saftig

12.9 Geschmack

Saftig, Musky, Süß

Süß

12.10 Herkunft

Afrika, Indien

China

12.11 Wächst auf

Wein

Bäume

12.12 Anbau

12.12.1 Bodenart

Sandig

sandiger Lehm

12.12.2 Boden-pH

5-6.56-6.8

3.5 10

12.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Heiß

Sonnig, Warm

13 Fakten

13.1 Fakten über

Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.

Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.

13.2 In Alkoholische Getränke

13.2.1 Wein

13.2.2 Bier

13.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

13.2.4 Cocktails

13.3 Produktion

13.3.1 Oberste Produzent

China

13.3.2 Andere Länder

Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika