Pepene galben

piersică cu coajă netedă

Pepene galben și piersică cu coajă netedă

Pepene galben

piersică cu coajă netedă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, balonarea, Indigestie

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

8,16 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

0,90 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

7,86 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,84 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,100,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

169,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,73 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,11 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

21,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

36,70 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

26,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,19 g0,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

267,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,21 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

16,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

12,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,18 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,41 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,41 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

46,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

35,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

10,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

90,15 g87,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,65 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil44,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

34,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

34,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

350,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

64,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

365,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

316,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Pepene

fructe de copac

4.2 Sezon

Vară

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

cremoasă Orange

Galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Suculent, De mosc, Dulce

Dulce

4.10 Origine

Africa, India

China

4.11 creste pe

Vita de vie

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

nisipos

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Uscat, Fierbinte

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii

Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii