×

piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă

Prună
Prună



ADD
Compare
X
piersică cu coajă netedă
X
Prună

piersică cu coajă netedă și Prună

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

protejează părul
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

10,60 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,70 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,90 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,10 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,13 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

5,40 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,77 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

130,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,20 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,32 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

201,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,28 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

9,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

111,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

8,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

87,60 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

44,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

44,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

44,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

259,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

44,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

175,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

333,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe de copac

Sezon

Toamnă, Vară
Vară

soiuri

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Portocale, Roz, roșu, Galben
Roz, Violet, roșu

în interior de culoare

Galben
Galben

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Suculent
granulos

Gust

Dulce
Suculent, Dulce, Tartă

Origine

China
Caucaz

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Lut, Lut, Sandy humă

pH-ul solului

6-6.85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare, Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

-
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Germania
Regatul Unit

Exportator de top

Spania
Chile

Nume stiintific

Denumirea botanică

Prunus persica
Prunus domestica

Sinonim

Prunus Persica Var. Nucipersica
Prunus domestica

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rosaceae

Gen

Prunus
Prunus

specie

P. persica
P. domestica

generic Group

Trandafir
Trandafir