piersică cu coajă netedă vs Lămâie verde
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
tratamentul artritei, tratamentul de holeră, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, tratamentul grămezi, tratamentul scorbut
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
protejează părul
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
dificultăți de respirație, tusea, iritații ale ochilor, Urticarie, Inflamaţie, Congestie nazala, nas infundat, Erupții cutanate, wheezing
Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă
Sansele de arsuri solare
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apă caldă cu var pe stomacul gol, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,60 g
99+
10,50 g
99+
Fibră
1,70 g
29
2,80 g
22
Zahăr
7,90 g
37
1,70 g
99+
Proteină
1,10 g
21
0,70 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,10
15
0,07
20
vitamine
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg
22
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
28
0,03 mg
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
32
0,02 mg
38
Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg
6
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg
35
0,22 mg
27
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg
30
8,00 mcg
27
Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg
99+
29,10 mg
30
Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg
14
0,22 mg
28
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,60 mcg
31
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
130,00 mcg
8
0,00 mcg
36
colină
6,20 mg
18
5,10 mg
24
Gras
0,32 g
26
0,20 g
33
minerale
Potasiu
201,00 mg
35
102,00 mg
99+
Fier
0,28 mg
37
0,60 mg
21
Sodiu
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calciu
6,00 mg
39
33,00 mg
13
Magneziu
9,00 mg
26
6,00 mg
29
Zinc
0,17 mg
16
0,11 mg
22
Fosfor
26,00 mg
20
18,00 mg
27
Mangan
0,05 mg
99+
0,01 mg
99+
Cupru
0,09 mg
25
0,07 mg
35
Seleniu
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
2,00 mg
36
19,00 mg
25
6s omega
111,00 mg
17
36,00 mg
40
sterol
Continut de apa
87,60 g
24
88,26 g
17
Frasin
0,50 g
26
0,30 g
38
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal
29
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
30,00 kcal
23
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
259,00 kcal
26
Nu e disponibil
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
20,68 kcal
26
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
70,00 kcal
17
30,00 kcal
38
Calorii în gem
175,00 kcal
30
250,00 kcal
19
Calorii în Pie
333,00 kcal
12
420,00 kcal
2
Caracteristici
Tip
fructe de copac
citrice, fructe de copac
Sezon
Toamnă, Vară
toate anotimpurile
soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo
lime, var persan, Kaffir var, var Desert, Palestina dulce de tei, mexican dulce de tei, Mary Ellen dulce de tei
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben
Verde
în interior de culoare
Galben
Verde deschis
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Dulce
acidic, Acru
Origine
China
India
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Sandy humă
argilos, Sandy humă
pH-ul solului
6-6.8
6-7.5
Condiții climatice
cu soare, Cald
cu soare, Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
- Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
- Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu e disponibil
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
China
Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Argentina, Brazilia, India, Mexic
Importator de top
Germania
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Spania
Mexic
Nume stiintific
Denumirea botanică
Prunus persica
Citrus aurantifolia
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
Rosales
sapindales
Familie
Rosaceae
Rutaceae
Gen
Prunus
citrice
specie
P. persica
C. aurantifolia
generic Group
Trandafir
Fruct citric
