×

Portocale
Portocale

jujube
jujube



ADD
Compare
X
Portocale
X
jujube

Portocale vs jujube Nutriție

Add ⊕
Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
11,75 g
2,40 g
9,35 g
0,94 g
0,08
11,00 mcg
0,09 mg
0,04 mg
0,28 mg
0,25 mg
0,06 mg
30,00 mcg
53,20 mg
0,18 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
129,00 mcg
8,40 mg
0,12 g
181,00 mg
0,10 mg
0,00 mg
40,00 mg
10,00 mg
0,07 mg
14,00 mg
0,03 mg
0,05 mg
0,50 mcg
7,00 mg
18,00 mg
24,00 mg
86,75 g
0,44 g
 
100 g
20,23 g
1,00 g
19,00 g
1,20 g
0,06
2,00 mcg
0,02 mg
0,04 mg
0,90 mg
-
0,08 mg
3,00 mcg
69,00 mg
0,50 mg
0,90 mcg
0,00 mcg
-
10,00 mg
0,20 g
250,00 mg
0,48 mg
3,00 mg
21,00 mg
10,00 mg
0,05 mg
23,00 mg
0,08 mg
0,00 mg
0,50 mcg
0,00 mg
0,00 mg
15,00 mg
77,86 g
0,51 g