Acasă
Fructe si compara


Prună și mure varietatea Boysen


mure varietatea Boysen și Prună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături   
N / A   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,42 g   
99+
12,20 g   
39

Fibră
1,40 g   
32
5,30 g   
9

Zahăr
9,92 g   
22
6,90 g   
99+

Proteină
0,70 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
63,00 mcg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
118,00 mcg   
12

colină
1,90 mg   
31
10,20 mg   
6

Gras
0,28 g   
29
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Fier
0,17 mg   
99+
0,85 mg   
15

Sodiu
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calciu
6,00 mg   
39
27,00 mg   
16

Magneziu
7,00 mg   
28
16,00 mg   
18

Zinc
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13

Fosfor
16,00 mg   
29
27,00 mg   
19

Mangan
0,05 mg   
99+
0,55 mg   
7

Cupru
0,06 mg   
39
0,08 mg   
29

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
50,00 mg   
15

6s omega
44,00 mg   
36
98,00 mg   
19

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
Nu e disponibil   

Continut de apa
87,02 g   
26
85,90 g   
34

Frasin
0,40 g   
33
0,54 g   
22

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal   
27
50,00 kcal   
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
240,00 kcal   
34
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
71,00 kcal   
16
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
310,00 kcal   
9
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
294,00 kcal   
20
300,00 kcal   
18

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage   
Ghimpe și thornless   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Roz, Violet, roșu   
Negru, Violet, purpurii negru   

în interior de culoare
Galben   
purpuriu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
granulos   
Suculent   

Gust
Suculent, Dulce, Tartă   
N / A   

Origine
Caucaz   
America   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Sandy humă   
N / A   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Rece   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
N / A   

Alte țări
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
N / A   

Importator de top
Regatul Unit   
China   

Exportator de top
Chile   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica   
Rubus ursinus x idaeus   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Prunus   
Rubus   

specie
P. domestica   
R. ursinus x idaeus   

generic Group
Trandafir   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut